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参加重庆户外拓展训练需要准备哪些装备呢
浏览:26 次 发布日期:2021-01-29

  参加户外拓展训练,是很多人体验户外运动生活选择的一种方式,不但可以体验户外运动生活的乐趣,也能结识一群和自己同样热爱户外运动的朋友。户外拓展训练安全还是比较重要的,因此在准备的过程中需要用到一些装备,这里简单介绍一下,希望能帮到大家。

  (1)头盔

  首先,分清头盔的正反,带有商标标志LOGO的一侧为正面,应处于额前;然后,调整头围大小和颈带的长短。头围以"戴上头盔晃头时,头盔不晃动"为适宜,颈带以"扣上后,食指中指两指能较轻松穿过"为适宜。戴头盔之前,所有长发队员须将长发盘起放入头盔;最后,晃动头部,复查头盔松紧程度,并再次检查头盔边缘是否有长发露出。

  高空拓展训练器械,高空拓展器材

  (2)半身式安全带(地面主保护队员穿用)

  寻找安全环:在结合部位有一定硬度的提环(一般颜色比较特殊醒目)提起安全环,整理安全带,分清腰带和腿带。穿戴动作类似穿短裤:左腿伸进左腿带,右腿伸进右腿带,穿上后,先将腰带提至髋部以上并系紧,再收紧腿带。注意不要先收紧腿带,腿带收紧后腰带难以上提到髋部了。

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  (3)主锁

  主锁有"开""闭"两种状态,在使用时,必须处在闭合状态。在挂好相应物品后,应拧紧回半圈,再小心复查一下,确保操作正确。在挂锁前应将保护绳的拧转去除。

  (4)全身式安全带(高空队员穿戴)

  首先,找到安全环(往往从颜色上很好区分出来),提起安全环,整理好安全带,平整地放在地面上;然后,双脚踏入腿环,同时提起安全带,双臂像穿衣服一样伸入两个肩带环,肩带环的尺寸为"穿好后,队员能刚好挺直腰身,上半身稍感勒束"为适宜;调整腿带大小,"以五指插入能够上下自由活动"为适宜。接着用扁带穿过身前的保护环,挂结后,从队员腋下穿过,用主锁锁在身后安全环上,最后系好胸带。队员在开始攀爬之前,应将连接保护绳的两把主锁正反挂在安全环上(每把主锁的要求同主锁使用注意事项)。


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